METROPOST
-
طب وصيدلية
ماهي الوذمة الشحمية وكيف تميّزينها عن السيلوليت؟
“هذا هو شكل جسمي ولن أستطيع تغييره”، “حاولت كثيراً والتزمت بـالتمارين والنظام الغذائي، لكن القسم السفلي من جسمي لا يستجيب”،…
أكمل القراءة » -
طب وصيدلية
فوائد فيتامين ك الأساسية
تعتبر الفيتامينات والمعادن عناصر مهمة لبناء الجسم وأداء وظائفه بشكل جيد. وعلى الرغم من أن أغلبنا يعلم عن فوائد فيتامين C أو…
أكمل القراءة » -
طب وصيدلية
تنظيف الجروح والخدوش.. استخدامات مفيدة وعملية للعسل
يعود تاريخ أول سجلٍّ لتربية النحل إلى 2400 قبل الميلاد في مصر القديمة. لآلاف السنين، استخدمت الثقافات في جميع أنحاء…
أكمل القراءة » -
تعليم
تعاني من الكوابيس المخيفة.. نصائح قد تساعدك على تحسين نومك وأحلامك
على الرغم من أن لا أحد يعرف الغرض الدقيق من الأحلام، فإن مرحلة النوم التي تشاهد فيها الأحلام هي مرحلة حيوية…
أكمل القراءة » -
طب وصيدلية
أسباب الشعور بالتعب والإرهاق الدائم أثناء العمل
حتى لو كان مكتبياً، كثيراً ما نشعر بـالتعب والإرهاق والنعاس أثناء العمل، وفي حين قد يكون ذلك أمراً طبيعياً ناتجاً…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
الصين تكثف ضغوطها على شركات التكنولوجيا
اقترحت هيئة تنظيم السوق في الصين قواعد جديدة من شأنها زيادة الرقابة على الإعلانات عبر الإنترنت، بما في ذلك اشتراط عدم…
أكمل القراءة » -
علاقات
توقعات أبراج يوم الإثنين 2021/11/29
يوم جديد مع حظك اليوم وتوقعات أبراج يوم الإثنين 2021/11/29 بانتظار مولود اليوم، انطلاقة يوم مميزة جيدة مليئة بالحركة والمفاجآت…
أكمل القراءة » -
طب وصيدلية
أطعمة يمكنك تناولها بأمان بعد انتهاء مدة صلاحيتها
جميعنا على الأغلب تناول في إحدى المرات دون علم أحد الأطعمة منتهية الصلاحية أو استخدم المعكرونة التي مرَّ على شرائها…
أكمل القراءة » -
طب وصيدلية
مكملات النوم.. إليك الأسباب والبدائل الطبيعية
وفقاً لتقديرات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، فإن أكثر من ثُلث البالغين الأمريكيين لا يحصلون على…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
نصائح بديلة للبوتوكس لتحسين صحة البشرة
تُنفق النساء حول العالم الملايين من الدولارات على علاجات الصالونات التجميلية المُكلفة، من أجل إعادة عقارب الساعة إلى الوراء واستعادة…
أكمل القراءة »