تعليمفيديومقالات

فوائد لعب الأطفال في الشارع

إذا كنت تشعرين بالأمان في قضاء طفلك ساعات في مشاهدة الأفلام الكرتونية وألعاب الفيديو، عليك معرفة أن اللعب في الأماكن المفتوحة كالحدائق وساحات اللعب وحتى في الشوارع لساعات هو الأفضل لصحة طفلك وذلك لعشرة أسباب.

الأسباب العشرة قام موقع Parent.co المتخصص في دراسات وخبرات الأمومة والأبوة، وذلك وفقا للقائمة التالية:

مقاومة للأمراض

ربما تكون معلومة صادمة، إلا أن الأطفال الذين يلعبون في أماكن متربة أو زراعية أصحاء أكثر من غيرهم، خاصة أن البكتيريا والفيروسات الموجودة بالتربة تساعد على حماية الجهاز المناعي، ونمو العقل، كما يساهم اللعب في التراب والرمال على الى تحسين مزاج الطفل وتقليل الضغط والعصبية لديه.

اقرأ أيضا: تعرَّف على أعراض ضعف السمع عند الطفل وطرق التشخيص والعلاج

تحسين الرؤية

أكدت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوهايو، أن قضاء نحو 14 ساعة أسبوعياً في اللعب نهاراً يحسن الرؤية لدى الأطفال، وأشارت الدراسة أن الأطفال الذين يتعرضون للشمس لساعات يومياً هم أقل عرضة لقصر النظر.

زيادة فيتامن د

من الصعب أن يحصل الطفل على كفايته من فيتامين د  إلا من خلال التعرض للشمس، حيث يمنحه ضوء النهار نحو 80-90% من الكم المطلوب من فيتامين د.

تحسين اللياقة البدنية

اللعب في الأماكن المفتوحة يحسن من اللياقة لدى الأطفال، خاصة أن 1 من بين كل 3 أطفال يعاني من البدانة في أميركا، لذلك فإن الجري والتسلق والاستكشاف والتعرض للاتساخ يساهم في حرق السعرات الحرارية وبناء ونمو أجسامهم.

تقليل العصبية

أكثر من 100 بحث علمي أشار إلى أن اللعب في الأماكن المفتوحة يقلل من الضغط لدى الأطفال وذلك لمزج أكثر من عامل نفسي لديهم.

اقرأ ايضاً: معايير السلامة خلال أول ثلاث سنوات للطفل!

في استبيان حول تعرض الأطفال للطبيعة المفتوحة، 90 % من الأطفال الذين يقضون أوقاتا في اللعب بالخارج يقولون أن التواجد في الطبيعة والأنشطة الخارجية تساعدهم على الراحة والتخلص من الضغوط.

تنمية مهارات العلاقات مع الآخرين

يتخلص الطفل من التوحد مع ألعاب الفيديو وأجهزة التليفزيون، ويتمكن من تكوين صداقات وعلاقات مع أطفال في أعمار قريبة منه.

تنمية المهارات الحسية

قضاء طفلك لساعات اللعب في الخارج يحسن من مهاراته الحسية، خاصة إذا تعامل مع الأسطح غير المستوية والصخور والفروع والأسطح غير المستقرة مثل الحصى والرمل و الطين، وبذلك يندمج مع عناصر الطبيعة ويكتسب خفة الحركة والبراعة وعمق الإدراك.

تحسين أداء الذاكرة

الأطفال الذين يلعبون في الهواء الطلق يتحسن لديهم أداء الذاكرة بنسبة 20%، وكذلك يتطور أداؤهم داخل الفصل وتحصيلهم الدراسي.

اقرأ ايضاً: كيف أعرف أن طفلي يعاني من اضطراب اللغة والكلام؟

تنمية الفضول والخيال

اللهو والحركة في البيئة الطبيعية المفتوحة ينمي الخيال لدى الطفل وحب الاستطلاع واستكشاف ما حوالهم.

التعرف على الطبيعة

هؤلاء الذين يلعبون في الأماكن المفتوحة لديهم القدرة على التعرف على الأسماء والصفات الخاصة بالطبيعة.

شاهد أيضاً: صحة الأطفال النفسية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى